мозг
1
07. 04. 2021
·
Просмотры:
Как справиться со стрессом
У меня нервы! Когда пот ручьём, сердце колотится, руки и голос дрожит, аха, возьмите-ка себя в руки! В этот момент мы не владеем телом и эмоциями. Средство от нервов есть. Это рюмка коньяка (нет). Это дыхание и...
Далее
Наталья Блинова
Я тренер-реабилитолог, дипломированный методист адаптивной физкультуры (ИТСО), 10 больше 10 лет помогаю людям избавиться от хронической боли в спине и суставах с помощью простых упражнений за 15 минут в день.
