Астейя: что в этом мире ты можешь назвать действительно «своим»?
Этот принцип направляет в нужное русло наши попытки искать удовлетворения вовне. Неудовлетворённость собой и своей жизнью заставляет нас вглядываться в...
Сатья — ничего, кроме правды?
Ахимса и сатья – первые два принципа Ямы, которые создают гармоничное единство: правдивость мешает отказу от насилия быть просто беспомощной оговоркой, а отказ от...
Ахимса — ненасилие или отказ от насилия
Этот принцип позволяет установить правильные отношения с другими существами, он не предполагает ни самопожертвования, ни самовозвеличивания. Он – основа...
Яма и Нияма — путеводная нить
Мы все хотим жить хорошо. По большому счёту, показателем этого является не то, сколько материальных благ вы приобрели в течение дня, а ваше внутреннее ощущение в...
Кинезиотейпирование — разноцветные наклейки на тело
Кинезиологическое тейпирование это метод лечения с помощью эластичных аппликаций из специального материала — кинезиотейпа. Метод Кинезиотейпирования...
Функциональная диагностика — что за зверь?
Функциональная диагностика включает в себя: — функциональное мышечное тестирование; — диагностику осанки; — оценку состояния опорно-двигательного...
Дыхание – хозяин разума или древо жизни
«…что — дыхание, как не ритм души». Марина Цветаева Ещё древние греки говорили: «Dum spiro spero», — пока дышу, надеюсь. Дыхание начинается с первым криком и длится...
Биография ижевского йога
Всем добра! На заре юности в поисках неведомого я пришла в свой излюбленный храм – книжный магазин, и купила книгу Свами Шиванады «Йогатерапия» в переводе...
Сорок лет – финальный аккорд или прелюдия для вальса?
Говорят, что у женщины есть три возраста: молодость, «вторая» молодость и «вечная молодость». Действительный возраст женщины определяется не физическим, а её...
Расслабиться нельзя двигаться во время беременности: как расставить запятые?
С первых дней беременности каждый врач будет повторять: не сидите на месте, больше двигайтесь, ходите пешком! Времена, когда в дворянских кругах беременность...
