Йога для беременных

йога для беременных в ижевске

Беременность — это путешествие на встречу с собственным ребёнком. Эти долгие и мимолётные девять месяцев даны женщине осознать, что она станет частью извечного сакрального чуда вселенной — рождения.

Как происходит, что из одной всего клетки через девять месяцев пребывания внутри нас появляется на свет малыш? Чудо совершаем не мы, оно свершается внутри нас, и нам, женщинам, волею судьбы позволено быть его частью. Это благо, испытание и честь, это счастье и радость. И в этом смысл всего.

Занятия йогой в период беременности помогут прожить этот удивительный период максимально спокойно и радостно. Чудо чудом, но с гормонами и беспокойным женским умом не поспоришь. Мы любим волноваться напрасно, переживать и лить слёзы. Меняется тело, перестраивается сознание, особенно, если это впервые.

Программа курса рассчитана на 9 месяцев. В основе курса:

— асаны и пранаямы (дыхательные упражнения) для трех триместров беременности,
— развитие навыков дыхания в родах,
— психологическая подготовка к родам.

Цена персонального занятия 1000 рублей

Контакты: +7 (922) 685-28-44

DSC_6054_печать

Вы можете задать все вопросы, заполнив форму, и тогда я отвечу вам по электронной почте

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема

Сообщение