головная боль

Болит голова: поможет высокоинтенсивная интервальная тренировка.

Лечение мигрени есть и оно ближе, чем кажется! Это не медицинские препараты, а физические нагрузки. Точнее, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIT) Есть ли выход при головной боли? Занятия спортом снижают частоту приступов мигрени. Для этого необходимы занятия пару раз в неделю. Данные подтверждены недавними исследованиями. Исследования, проведенные в бейзельском университете в Швейцарии, показали, что головные боли…Continue reading Болит голова: поможет высокоинтенсивная интервальная тренировка.

Головная боль

Почему болит голова и помогут ли таблетки?

Что такое головная боль? С ней встречался каждый. При головной боли одни лезут на стену, другие молчат в темноте, третьи даже не замечают. Как с ней ужиться? Лучше другое: избавиться навсегда!  Головная боль – древнейшее испытание человечества. Если вы с ней знакомы, то у вас есть общее с Александром Македонским, апостолом Павлом, Бетховеном, Фрейдом, Чарльзом Дарвином…Continue reading Почему болит голова и помогут ли таблетки?