Оплата курса Натальи Блиновой «Здоровые стопы за 3 недели. Идём на результат»

Программа: курс начнется 6 апреля, в понедельник, в закрытой группе.

  1.  Первая неделя. С началом курса вы получаете видео с упражнениями для первой недели практики: артикуляция пальцев стопы, мобилизация всех суставов стопы и голени. Учимся управлять стопой. Расслабляем мышцы. Ежедневная обратная связь через голосовые сообщения по коррекции техники. В конце недели прямой эфир.
  2. Вторая неделя. Добавляются техники для укрепления мышц свода стопы и коррекции продольного и поперечного плоскостопия. Режим работы тот же. В конце недели — совместная практика в прямом эфире и ответы на вопросы.
  3. Третья неделя. Добавляем упражнения стоя коррекции работы стопы в динамике: укрепляем свод стопы и ягодичные мышцы в движении, отрабатываем технику здорового шага. В течение недели — ежедневная обратная связь в ответ на ваши видео и коррекция техники выполнения.
Результат:
  • перестанет болеть свод,
  • исправится вальгус стопы и колена (завал внутрь),
  • уменьшится «косточка» (при 1 степени халюс-вальгуса),
  • вы сможете носить красивую обувь,
  • станет стабильным колено и таз,
  • исправится осанка,
  • могут пройти хронические боли в спине и шее, связанные с нагрузкой.
Вы получите:
  • доступ к видео курса на 3 месяца
  • более 30 упражнений для стоп и таза
  • видео с самомассажем стоп 30 минут
  • +бонусное видео для гибкости на всё тело (1 час)

Оплатить проще всего: с Яндекс.Кошелька, банковской карты или счета мобильного телефона. Просто кликните на иконку более удобного Вам способа перевода в форме справа (или внизу, если смотрите в мобильной версии) и следуйте инструкциям 🙂

После оплаты 3500 рублей сделайте скриншот и пришлите мне в личном сообщении вместе с аккаунтом, с которого будете заниматься.

 

Дополнительные способы оплаты
  • На карту Сбербанка России:

    № 5469 6800 2826 9464
    держатель карты Наталья Николаевна Блинова

    ВНИМАНИЕ! В комментариях к платежу ничего указывать не нужно.

  • Яндекс-кошелек: 4100 1110 0346 3265.
    Как этим пользоваться? Смотрите здесь