Индивидуальные занятия

Я провожу сеансы йогатерапии в Ижевске. Индивидуальные занятия имеют прямую цель:

  • улучшить определённый параметр вашего здоровья,
  • устранить болевой симптом,
  • повысить качество жизни при серьёзном недуге, если медикаментозное лечение не эффективно.

Мы все уникальны и у каждого есть свой запрос в практике с учётом состояния здоровья и особенностей организма. Это

  • имеющиеся диагнозы,
  • заболевания в ремиссии,
  • состояние опорно-двигательного аппарата,
  • перенесённые операции и травмы.

йогатерапия

Терапевтический комплекс составляется после сбора анамнеза, изучения диагноза, своей диагностики йогатерапевта.

Первое занятие – ознакомительное. На нём я провожу

  • диагностику осанки,
  • измеряю объём движений в суставах,
  • объёмы частей тела,
  • давление и пульс,
  • делаю функциональные тесты, чтобы узнать о состоянии нервной, сердечно-сосудистой систем и определить реакцию на нагрузки.

Мы вместе заполняем анкету, обозначаем краткосрочные и долгосрочные цели практики.

В сам комплекс входит:

  • настрой на практику,
  • дыхательные упражнения,
  • физические упражнения (составленный заранее или скорректированный под ваше текущее состояние комплекс),
  • мануальные техники (по показаниям),
  • техники визуализации и техники глубокого расслабления.

Индивидуальное занятие йогатерапией это способ запустить естественный механизм исцеления и реальный способ улучшить состояние здоровья, чтобы со временем продолжить практику самостоятельно или в общей группе.

Цена занятия 1200 рублей
Контакты: +7 (922) 685-28-44

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема

Сообщение